Glöckner-Göröcs Éva vagyok, a Spring Pilates Studio alapítója és oktatója. Gödön várlak kis létszámú, maximum 4 fős Reformer és Talaj Pilates óráimon, ahol minden vendég személyre szabott figyelmet kap.
Különösen ajánlom 35 év feletti nők számára, akik szeretnék fejleszteni tartásukat, erősíteni mélyizmaikat, javítani mozgásukat és magabiztosabban érezni magukat a mindennapokban.
Üdvözöllek, Glöckner-Göröcs Éva vagyok, a Spring Pilates Studio alapítója és oktatója.
Régi álmom vált valóra, amikor 2025 júniusában megnyitottam saját pilates stúdiómat Gödön. A célom egy olyan támogató és inspiráló közösség létrehozása volt, ahol minden vendég biztonságban érezheti magát, fejlődhet és feltöltődhet a mozgás által.
A mozgás mindig fontos része volt az életemnek. Több mint 10 évig néptáncoltam és mazsoretteztem, majd 2011-ben ismerkedtem meg a pilates világával. A talaj pilates már az első órák után magával ragadott, később pedig a reformer pilates lett a legnagyobb szenvedélyem.
2021-ben kezdtem tanulmányaimat a nemzetközileg elismert STOTT PILATES® budapesti képzésein, ahol Matwork (Talaj Pilates), Reformer, Cadillac, Barrel és Total Barre® végzettséget szereztem. A folyamatos fejlődés számomra kiemelten fontos, ezért rendszeresen részt veszek szakmai továbbképzéseken és workshopokon.
A Spring Pilates Studio óráin a tudatos mozgásra, a helyes testtartás kialakítására, a mélyizmok erősítésére és a fájdalommentes mozgás támogatására helyezem a hangsúlyt. Kis létszámú, maximum 4 fős csoportokban dolgozom, így minden vendég személyes figyelmet és egyéni korrekciót kap.
Különösen közel áll hozzám a 35 év feletti nők támogatása, valamint a perimenopauza és menopauza időszakában jelentkező testi változások kezelése. Saját tapasztalataimnak köszönhetően pontosan tudom, milyen kihívásokkal találkozhatnak a nők ebben az életszakaszban, ezért óráimat úgy építem fel, hogy azok biztonságosak, hatékonyak és minden edzettségi szint számára élvezhetőek legyenek.
Ha személyes figyelemmel vezetett Reformer Pilates órát keresel Gödön, szeretettel várlak a Spring Pilates Studio-ban.
A Reformer Pilates egy speciális gépen végzett, hatékony és ízületkímélő mozgásforma. Segít erősíteni a mélyizmokat, javítani a testtartást, növelni a rugalmasságot és csökkenteni a hát- és derékfájás kialakulásának esélyét. A gyakorlatok nehézsége egyénre szabható, ezért kezdők és haladók számára is ideális választás.
A Talaj Pilates saját testsúllyal és különböző eszközökkel végzett, tudatos mozgásforma, amely a mélyizmok erősítésére, a helyes testtartás kialakítására és a rugalmasság fejlesztésére fókuszál. Kíméletes, mégis hatékony edzés, amely kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott, kortól és edzettségi szinttől függetlenül.
Szeretettel várlak, ha fontos számodra az egészséged, a jó közérzeted és a fájdalommentes mozgás. Minden órán személyes figyelmet kapsz, hogy biztonságosan és örömmel fejlődhess.
Gyere és less be az óráinkba!
A Spring Pilates Studio egy családias, nyugodt és inspiráló tér Gödön, ahol a mozgás feltöltődést és valódi kikapcsolódást jelent. Kis létszámú Reformer és Talaj Pilates óráinkon minden vendég személyes figyelmet kap.
Célunk, hogy segítsünk erősebbé, rugalmasabbá és energikusabbá válni – kortól és edzettségi szinttől függetlenül. Parkolás az üzlet előtti kijelölt saját parkolóban lehetséges.
🚗 Ingyenes parkolás a stúdió előtt
© 2026 Spring Pilates Studio – Minden jog fenntartva. Designed by Vivien Webdesign